Πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία της ΠΟΥ, περισσότερο από το 85% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από διάφορους τύπους οστεοχόνδρωσης.Τέτοια στοιχεία δείχνουν ότι σχεδόν όλοι σε ηλικία εργασίας είχαν προβλήματα στην πλάτη τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Η οσφυϊκή περιοχή υποφέρει ιδιαίτερα συχνά λόγω υψηλών φορτίων. Εκτός από τις εκφυλιστικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη, ορισμένες παθολογίες μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις. Ο πόνος στην πλάτη συνδέεται με μειωμένη νεφρική και ηπατική λειτουργία και φλεγμονή του κεντρικού νευρικού συστήματος. Επιπλέον, μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη καρκίνου και ουρογεννητικών λοιμώξεων.

Αιτίες πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή

Υπάρχουν δεκάδες παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία στην πλάτη. Η συντριπτική πλειοψηφία τους οδηγεί στην ανάπτυξη απειλητικών για τη ζωή παθολογιών. Ως εκ τούτου, στο πρώτο σημάδι του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για να μάθετε τους λόγους. Οι πιο κοινές παθολογίες που, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των γιατρών, προκαλούν τέτοια συμπτώματα είναι:

• Αρθρίτιδα;
• Οστεοχόνδρωση;
• Δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα
• Μεσοσπονδυλική κήλη.

Επιπλέον, συχνά παρατηρούνται σπασμοί λόγω υποθερμίας. Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο στο σώμα μας. Εάν υποθερμική, μπορεί να τσιμπήσει, προκαλώντας σοβαρό πόνο. Επιπλέον, συνήθεις παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσφορίας στην οσφυϊκή περιοχή είναι:

• Στρες;
• παθητικός τρόπος ζωής
• Σηκώνει βάρη;
• Τραύμα;
• κακή διατροφή.

Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί επίσης να υποδηλώνει ουρολιθίαση. Η παράβλεψη μιας τέτοιας παθολογίας είναι γνωστό ότι απειλεί τη ζωή. Επιπλέον, το ίδιο σύμπτωμα παρατηρείται σε σοβαρές σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Αξίζει να σημειωθεί ότι δυσάρεστες αισθήσεις αυτού του τύπου δεν υποδηλώνουν πάντα μια ασθένεια. Ένας σπασμός στην οσφυϊκή περιοχή θεωρείται φυσιολογικός εάν εμφανιστεί για τους ακόλουθους λόγους:

• Εγκυμοσύνη;
• Εμμηνόπαυση;
• Εμμηνόρροια.

Αλλά ακόμη και σε τέτοιες περιπτώσεις, όταν υπάρχει πόνος, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Σε τελική ανάλυση, οι επίμονες κράμπες, κατά κανόνα, υποδηλώνουν την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας και συχνά σχετίζονται με μειωμένη κυκλοφορία του αίματος. Τα παχύσαρκα άτομα είναι πιο πιθανό από άλλους να βιώσουν αυτό το σύμπτωμα.

διάγνωση

Συνολικά, υπάρχουν περισσότεροι από 40 λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη και στην οσφυϊκή χώρα. Ακόμη και ένας έμπειρος γιατρός δεν μπορεί να προσδιορίσει την παθολογία που προκάλεσε ένα τέτοιο σύμπτωμα χωρίς μια σειρά εξετάσεων. Για τα συμπτώματα της πλάτης, οι γιατροί χρησιμοποιούν συνήθως τις ακόλουθες διαγνωστικές μεθόδους για τη διάγνωση:

Βασικές μέθοδοι διάγνωσης πόνου στην οσφυϊκή μοίρα

Διαγνωστική τεχνολογία	ακρίβεια
Οσφυϊκή ακτινογραφία	87-92%
Οσφυϊκή μαγνητική τομογραφία	97%
Υπέρηχος των πυελικών οργάνων	85-90%
Δοκιμές αίματος και ούρων	92%
Ηλεκτρονευρομυογραφία	88-94%

Εάν υπάρχουν συμπτώματα παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα και του ουροποιητικού συστήματος, μπορεί επίσης να απαιτείται ενδοσκοπική εξέταση των εντέρων ή της μήτρας. Εάν υποψιάζεστε την παρουσία νεοπλασμάτων, θα γίνει επίσης βιοχημική εξέταση αίματος.

Σε ποιον γιατρό πρέπει να πάω;

Όταν εμφανιστούν οι πρώτες δυσάρεστες αισθήσεις στην οσφυϊκή περιοχή, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν θεραπευτή. Θα δώσει μια παραπομπή για έναν αριθμό αρχικών εξετάσεων και θα σας πει σε ποιον ειδικό πρέπει να απευθυνθείτε για περαιτέρω θεραπεία. Οι ακόλουθοι γιατροί μπορούν συνήθως να βοηθήσουν με αυτά τα συμπτώματα:

• Ο χειρουργός
• νευρολόγος

Μπορεί επίσης να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν νεφρολόγο, έναν γαστρεντερολόγο ή έναν τραυματία. Οι ειδικοί θα εντοπίσουν γρήγορα τις πιο πιθανές αιτίες του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή μοίρα. Η προκαταρκτική διάγνωση πρέπει να επιβεβαιωθεί με τα αποτελέσματα των δοκιμών και το ιατρικό ιστορικό. Παρά την ποικιλία των ειδικών προφίλ, υπάρχουν πολλές ερωτήσεις που καθένας από αυτούς ρωτά:

1. Ο ασθενής υπέστη τραυματισμό στην πλάτη τους τελευταίους μήνες;
2. Ήταν ο ασθενής υποθερμικός;
3. Έχει κάποιος συγγενής του ασθενούς πάσχει από εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης;
4. Τι είδους ζωή ζει ένα άτομο;
5. Ο ασθενής έχει χρόνιες ασθένειες ή αλλεργίες;

Επίσης, ο γιατρός θα ξεκαθαρίσει σίγουρα πόσο καιρό έχει από τότε που η κάτω πλάτη είχε δυσάρεστες αισθήσεις. Θα ρωτήσει, μετά από ποιες ενέργειες εντείνεται ο σπασμός; Με βάση τις πληροφορίες που λαμβάνονται, θα είναι σε θέση να προσδιορίσει τη φύση της νόσου και τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων.

θεραπεία

Για να ανακουφίσει έναν ασθενή από σπασμό, οι γιατροί χρησιμοποιούν τόσο συντηρητική ιατρική όσο και διαδικασίες φυσικής θεραπείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, όταν η δυσφορία προκαλείται από παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, οι ειδικοί συνταγογραφούν ακόμη και δίαιτα. Κατά τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη της οσφυϊκής μοίρας, χρησιμοποιούνται πιο συχνά οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων:

• αντιφλεγμονώδη μη ορμονικά φάρμακα.
• αντισπασμωδικά;
• Γενικά και τοπικά αναλγητικά.
• Βιταμίνες.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η εξάλειψη της νόσου χωρίς τη λήψη χονδροπροστατευτικών είναι αδύνατη, εάν η δυσφορία σχετίζεται με εκφυλιστικές διεργασίες στον ιστό των οστών. Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες που πρέπει να συνταγογραφούνται για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη στην οσφυϊκή μοίρα περιλαμβάνουν:

• UHF;
• χαλαρωτικά λουτρά
• Ηλεκτροφόρηση;
• Θεραπεία με λέιζερ.

Συνιστάται επίσης μασάζ και ειδικά σχεδιασμένες θεραπευτικές ασκήσεις. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην ενίσχυση των μυών της πλάτης, η οποία συμβάλλει στην ταχεία ανάρρωση του ασθενούς.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Μερικές φορές τα αποτελέσματα ενός μαθήματος που συνταγογραφείται από έναν ειδικό μπορούν να αυξηθούν με τη βοήθεια φυσικών θεραπειών. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο με την έγκριση του θεράποντος ιατρού. Μεταξύ των πιο δημοφιλών παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας:

• Συμπίεση ξιδιού από λιβάνι και μηλίτηΑνακατέψτε τα συστατικά σε αναλογία ένα προς ένα, εμποτίστε τα με ένα μάλλινο ύφασμα και απλώστε στο πονόδοντο σας για γρήγορη ανακούφιση από τη φλεγμονή.
• Αλκοολική έγχυση πικραλίδας.Ανακατέψτε 0, 5 λίτρα πικραλίδας με 500 ml βότκας. Βοηθά να ζεσταθεί καλά η πλάτη.
• Ζωμός.Ανακατέψτε 3 κουταλάκια του γλυκού ρίζα μαϊντανού με 500 ml νερό. Βράστε και πάρτε τρεις φορές την ημέρα για να αποτρέψετε την οστεοχόνδρωση.

προφύλαξη

Όπως γνωρίζετε, είναι καλύτερο να αποφύγετε το πρόβλημα από το να το επιλύσετε. Επομένως, για την πρόληψη του πόνου στην πλάτη, πρέπει να ληφθούν ορισμένα προληπτικά μέτρα. Τα πιο σημαντικά είναι:

• Αύξηση της ποσότητας τροφών πλούσιων σε ασβέστιο στη διατροφή σας
• Απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος.
• Μακριά βόλτες ή τζόκινγκ καθημερινά (αποφεύγοντας τον καθιστικό τρόπο ζωής).
• Αποκλεισμός καπνιστού κρέατος από τη διατροφή, η οποία αυξάνει το φορτίο στο ήπαρ και συμβάλλει στην ανάπτυξη εκφυλιστικών διεργασιών στον ιστό των οστών.

Εάν, παρά αυτό, δεν ήταν δυνατό να αποφευχθεί ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή, τότε οι αιτίες αυτού του φαινομένου θα πρέπει να ανακαλυφθούν το συντομότερο δυνατό.